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Réginald Allouche

La méthode anti-diabète: PRÉVENIR LA MALADIE ET RÉDUIRE LES RISQUES Copertina flessibile – Illustrato, 7 ottobre 2015

Edizione Francese di Réginald Allouche (Autore)

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Si vous êtes soucieux de votre santé à long terme, si vous êtes à risque prédiabétique ou " jeune " diabétique, ce livre est pour vous. Il vous permettra d'éviter cette épidémie sans germe qui progresse dans le sillon de notre mauvaise hygiène de vie. Il vous donnera les clés pour vous maintenir le plus longtemps en bonne santé, notamment en évitant d'entrer dans le diabète de type 2, ou si vous en souffrez déjà, de mieux le contrôler. La santé est un bien précieux qu'il faut impérativement protéger. Retrouvez dans ce livre les différents types de diabète, les causes, les traitements, les complications ; un test pour évaluer vos propres risques ; . un programme de 8 semaines détaillé au jour le jour. et accompagné de menus, de conseils diététiques, de conseils sport ; 60 recettes pour changer durablement vos habitudes tout en gourmandise. Prenez votre santé en mains !

Lunghezza stampa

240 pagine
Lingua

Francese
Editore

FLAMMARION
Data di pubblicazione

7 ottobre 2015
Dimensioni

17.6 x 1.9 x 21.5 cm
ISBN-10

2081359146
ISBN-13

978-2081359147
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Si vous êtes soucieux de votre santé à long terme, si vous êtes à risque prédiabétique ou «jeune» diabétique, ce livre est pour vous. Il vous permettra d'éviter cette épidémie sans germe qui progresse dans le sillon de notre mauvaise hygiène de vie. Il vous donnera les clés pour vous maintenir le plus longtemps en bonne santé, notamment en évitant d'entrer dans le diabète de type 2, ou si vous en souffrez déjà, de mieux le contrôler. La santé est un bien précieux qu'il faut impérativement protéger. Retrouvez dans ce livre les différents types de diabète, les causes, les traitements, les complications; un test pour évaluer vos propres risques; un programme de 8 semaines détaillé au jour le jour et accompagné de menus, de conseils diététiques, de conseils sport; 60 recettes pour changer durablement vos habitudes tout en gourmandise. Prenez votre santé en mains!

L'autore

Le Dr Réginald Allouche est médecin, ingénieur et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids. Il a mis notamment en place le plan Nutrition de l'Assistance Publique-Hôpitaux de Paris en intégrant les problématiques de nutrition spécifiques aux pathologies.

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Dettagli prodotto

Editore ‏ : ‎ FLAMMARION; Illustrated edizione (7 ottobre 2015)
Lingua ‏ : ‎ Francese
Copertina flessibile ‏ : ‎ 240 pagine
ISBN-10 ‏ : ‎ 2081359146
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2081359147
Peso articolo ‏ : ‎ 700 g
Dimensioni ‏ : ‎ 17.6 x 1.9 x 21.5 cm

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Yan Sobriquet

Lecture imposible sur un KINDLE

Recensito in Francia il 14 febbraio 2020

Acquisto verificato

J' ai acheté ce livre car j'ai visionné une interview de l'auteur sur YouTube, c'était passionnant…
Mais sur mon Kindle impossible de lire ce livre, ce n'est pas le format habituel des ebook proposés habituellement
Pas de réglage possible: caractères flous, pas de contraste etc... On dirait des images au format PDF.
Inutilisable. Sur un PC avec un écran de grandes dimensions la lecture est possible, mais sans les réglages habituels
de l'application.
Sur le contenu ?…. Pas encore lu.. ;-) Je vais le lire sur mon PC

6 persone l'hanno trovato utile

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kim

la version kindle est illisible

Recensito in Francia il 18 febbraio 2019

Acquisto verificato

C'est une honte de vendre le format kindle ! c'est illisible !!! une veritable perte d'argent.
Pourquoi un format kindle pour ce livre ??
Personne ne controle la lecture kindle des livres ?

14 persone l'hanno trovato utile

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LADY A.D

Excellent livre plein de conseil

Recensito in Francia il 28 gennaio 2019

Acquisto verificato

Livre plein d'explication et de conseil, il y'a un programme de 8 semaines à l’intérieur (avec des menu) mais j'avoue que c'est vraiment très difficile. Je ne suis qu'en pré diabète pour le moment mais je finirai quand même par faire ce programme pour ma santé puisque apparemment il ferai des miracles.
Le livre est bien fait et bien écrit. Rien a redire dessus.

9 persone l'hanno trovato utile

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MDV

Excellents conseils

Recensito in Francia il 28 ottobre 2018

Acquisto verificato

D'après mon épouse: Didactique, ce livre dispense d'excellent conseils diététiques, qui sont facilement applicables et permettent de continuer à profiter agréablement des saveurs que les bons produits nous apportent.

7 persone l'hanno trovato utile

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NowNow

n'achetez pas la version kindle

Recensito in Francia il 14 dicembre 2020

Acquisto verificato

Impossible de lire un texte sans espaces entre les mots. C'est ainsi qu'il apparait sur kindle. Est-ce pareil sur la version papier ?
Kindle, c'est bien, pas pour ce livre. Passez votre chemin.

2 persone l'hanno trovato utile

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