Esistono principalmente 3 metodi:
- Il metodo di Ferber Ed Estivill, se di notte il bimbo piange bisogna far passare qualche minuto prima di andare da lui e allungare sempre di più i tempi in modo che si riesca a riaddormentare da solo (il metodo che utilizzavano i nostri genitori insomma)
- Il metodo di Sears basato sull'alto contatto e sul sonno condiviso (quello che oggigiorno consigliano tutte o quasi le ostetriche)
. Il metodo di Tracy Hogg basato sull'instaurazione di una routine e l'uso del metodo EASY (eat-activity-sleep-YOU)
Risulta evidente che se siete particolarmente attratti dalla prima o dalla seconda corrente, questo libro non fa per voi, quindi prima di comprarlo e criticarne poi la "durezza" fatevi un'analisi e pensate al metodo che vorreste adottare.
Il libro è molto interessante, l'ho letto tutto d'un fiato.
L'autrice sapendo cosa significa essere mamma, ha scritto il libro in modo tale da poterne leggere i capitoli che riguardano vari argomenti in modo separato, ad esempio: siete in crisi con la nanna? potete leggere il capitolo a riguardo anche se non è il primo o quello successivo a dove siete arrivate mentre leggevate.
Qui si parla del metodo E.A.S.Y., ideale se siete ordinati, vi piace avere una tabella da seguire (a grandi linee) e se siete abitudinari.
Lo conservo con grande cura per riutilizzarlo in una gravidanza futura, con la mia prima piccola è servito molto,mi sono ritrovata a sfogliarlo anche dopo mesi.
Probabilmente comprerò anche il libro dalla nascita ai 3 anni sempre della stessa autrice.
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