Passa al contenuto principale
Recensione cliente
Recensito in Italia 🇮🇹 il 12 settembre 2021
La cultura di Okinawa, un piccolo arcipelago al sud del Giappone, è stata studiata in profondità da diverse bio-medicine. Gli abitanti di queste isole, oltre a vivere molto a lungo, vivono anche molto bene, seguono un'alimentazione salutare ed hanno un buonissimo approccio all'attività fisica dalla gioventù fino agli ultimi giorni di vita. Ed è proprio qui che è nato l'Ikigai, un modo di vivere la vita molto distante dalla visione che abbiamo noi occidentali.
Il metodo Ikigai racchiude i tasselli mancanti alla cultura occidentale, rendendo concreti i nostri obiettivi e riportando il nostro progetto di vita all'essenza della giornata, dandoci così una buona ragione per alzarci al mattino, nonchè la responsabilità di decidere in che tono vogliamo vivere ogni singolo giorno.
Ottimo libro.
Il metodo Ikigai racchiude i tasselli mancanti alla cultura occidentale, rendendo concreti i nostri obiettivi e riportando il nostro progetto di vita all'essenza della giornata, dandoci così una buona ragione per alzarci al mattino, nonchè la responsabilità di decidere in che tono vogliamo vivere ogni singolo giorno.
Ottimo libro.
