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The Science of Living: 219 reasons to rethink your daily routine Copertina rigida – 24 dicembre 2020

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Descrizione prodotto

L'autore

Dr Stuart Farrimond, medical doctor turned food scientist and bestselling DK author, is a science and medical writer, presenter, and educator. He regularly appears on TV, and radio, and has written for publications including the Independent, the Daily Mail, and New Scientist. He is the founder and editor of online lifestyle-science magazine Guru, which is supported by the Wellcome Trust - the world's largest medical research charity.

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ DK (24 dicembre 2020)
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Copertina rigida ‏ : ‎ 256 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 024138737X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0241387375
  • Peso articolo ‏ : ‎ 740 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 21.7 x 17 x 0.1 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,5 su 5 stelle 522 voti

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Recensioni clienti

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Michael
1,0 su 5 stelle Don't Purchase the Kindle Version
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 21 gennaio 2021
31 persone l'hanno trovato utile
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Amazon Customer
5,0 su 5 stelle Fascinating read
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 4 gennaio 2021
20 persone l'hanno trovato utile
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Naomi
5,0 su 5 stelle Love this book!
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 28 febbraio 2021
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5,0 su 5 stelle Love this book!
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 28 febbraio 2021
I preordered this book not really knowing what to expect and I wasn’t disappointed. It’s a very well written, easy to digest myth busting book of facts. It really gets you thinking and if you would like to make positive changes to your life this is the book for you. Each page is a different topic. I really enjoyed reading this book. It will make a great gift for friends and family in the future.
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17 persone l'hanno trovato utile
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Ben Veal
5,0 su 5 stelle A "celebration of life" and a terrific read - so informative and helpful!
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 21 gennaio 2021
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5,0 su 5 stelle A "celebration of life" and a terrific read - so informative and helpful!
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 21 gennaio 2021
There are so many questions in daily life that we never quite manage to find the answers to, yet ponder endlessly. What's best to eat for breakfast? Why can I not resist sweet treats? What causes road rage? How much water is the right amount to drink each day? Is an afternoon nap ever a good idea? And is sleep really that important?

These questions, and so many more (219, to be precise!) are answered by Dr Stu Farrimond in the engaging, informative yet also highly accessible and entertaining style that readers of his past books and popular science blog have come to expect. And if this is your first encounter with the author, don't be at all concerned by the "science" part of the title: as he explains in the foreword, science gives richness and meaning to our daily lives, but it doesn't have to be shrouded in jargon and mumbo-jumbo.

This fantastic book guides readers through all aspects of daily life, broken down into morning, afternoon, evening and night, to help all of us make positive choices to help our sleep, work, diet, rest, relationship and exercise patterns. Supported by colourful infographics, quotes and bitesize information throughout, it's a swift page-turner that also provides plenty of opportunities to delve much deeper.
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11 persone l'hanno trovato utile
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Georgina Mariner
5,0 su 5 stelle Superb Book!!!
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 6 gennaio 2021
11 persone l'hanno trovato utile
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