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Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético (Divulgación) (Spanish Edition) di [Danny Penman, Mark Williams, Remedios Diéguez Diéguez]

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Descrizione prodotto

L'autore

El doctor Danny Penman es profesor de meditación titulado, aclamado escritor y periodista. Es el coautor del bestseller internacional Mindfulness: Guía práctica para encontrar la paz en un mundo frenético. Ha sido galardonado con el premio de la RSPCA y el de la Humane Society of the United States. Sus libros han sido traducidos a 30 lenguas y sus artículos han aparecido en periódicos de la talla de Daily Mail, New Scientist, The Independent, The Guardian Telegraph.

El Dr. Mark Williams es profesor de psicología clínica y miembro investigador principal del Wellcome Trust enla Universidad de Oxford (Reino Unido). Junto con el Dr. Segal y el Dr. Teasdale, es autor de Terapia cognitiva de la depresión basada en la conciencia plena, un best seller dentro del ámbito de los profesionales de la salud mental.
--Questo testo si riferisce alla flexibound edizione.

Descrizione del libro

Una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental. --Questo testo si riferisce alla flexibound edizione.

Dettagli prodotto

  • ASIN ‏ : ‎ B00BSFVF28
  • Editore ‏ : ‎ Ediciones Paidós (9 aprile 2013)
  • Lingua ‏ : ‎ Spagnolo
  • Dimensioni file ‏ : ‎ 814 KB
  • Da testo a voce ‏ : ‎ Abilitato
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supportato
  • Miglioramenti tipografici ‏ : ‎ Abilitato
  • Word Wise ‏ : ‎ Non abilitato
  • Lunghezza stampa ‏ : ‎ 315 pagine
  • Recensioni dei clienti:
    4,4 su 5 stelle 397 voti

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PALKO
5,0 su 5 stelle DESPIERTA!!
Recensito in Spagna 🇪🇸 il 19 ottobre 2017
31 persone l'hanno trovato utile
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Isra
5,0 su 5 stelle Gran libro para iniciarse al mindfulness.
Recensito in Spagna 🇪🇸 il 6 settembre 2019
7 persone l'hanno trovato utile
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Javier
5,0 su 5 stelle Práctico y barato
Recensito in Spagna 🇪🇸 il 21 aprile 2018
12 persone l'hanno trovato utile
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Cliente Amazon
5,0 su 5 stelle Aprendes ejercicios y practicas de relajación, y lo q es el mindfulness
Recensito in Spagna 🇪🇸 il 25 giugno 2019
6 persone l'hanno trovato utile
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Lola
4,0 su 5 stelle Guía bastante útil
Recensito in Spagna 🇪🇸 il 2 marzo 2017
18 persone l'hanno trovato utile
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