Nuovo:
13,00 €
Prezzo consigliato: 15,40 €
Risparmi: 2,40 € (16%)
Tutti i prezzi includono l'IVA.
Spedizione GRATUITA: venerdì, 23 apr sul tuo primo ordine idoneo.
Consegna più veloce: lunedì, 19 apr
Ordina entro 2 ore e 27 min
Maggiori informazioni
Disponibilità immediata.
Disponibile come eBook Kindle. Gli eBook Kindle possono essere letti su qualsiasi dispositivo con l’app gratuita Kindle.
La transazione è sicura
Ci impegniamo a proteggere i tuoi dati e la tua privacy. Il nostro sistema di protezione dei pagamenti crittografa i tuoi dati durante la trasmissione. Non divulghiamo i dati della tua carta di credito a venditori terzi né rivendiamo i tuoi dati personali a terze parti. Maggiori informazioni
Venduto e spedito da Amazon.
<Incorpora>
Ne hai uno da vendere?
Passa al retro Passa al fronte
Ascolta Riproduzione in corso... In pausa   Stai ascoltando un campione dell'edizione audio udibile.
Maggiori informazioni

Segui l'autore

Si è verificato un errore. Riprova a effettuare la richiesta più tardi.


Il Metodo Bilanciamo: Non dovrai fare una dieta mai più, è una promessa (Italiano) Copertina flessibile – 5 dicembre 2020

4,7 su 5 stelle 829 voti

Visualizza tutti i formati e le edizioni Nascondi altri formati ed edizioni
Prezzo Amazon
Nuovo a partire da Usato da
Formato Kindle
Copertina flessibile
13,00 €
13,00 €
Spedizione GRATUITA con consegna presso punti di ritiro. Dettagli
Ritira il tuo ordine dove e quando preferisci.
  • Scegli tra gli oltre 8.500 punti di ritiro in Italia
  • Spedizione GRATUITA senza alcun importo minimo. I clienti Prime beneficiano di consegne illimitate presso i punti di ritiro senza costi aggiuntivi
Come inviare un ordine presso un punto di ritiro Amazon.
  1. Trova il tuo punto di ritiro preferito ed aggiungilo alla tua rubrica degli indirizzi
  2. Indica il punto di ritiro in cui vuoi ricevere il tuo ordine nella pagina di conferma d’ordine
Maggiori informazioni

Promozioni attive per questo prodotto

Questo articolo è acquistabile con il Bonus Cultura e con il Bonus Carta del Docente quando venduto e spedito direttamente da Amazon. Sono esclusi prodotti di Venditori terzi sul Marketplace di Amazon. Verifica i termini e condizioni dell' iniziativa Bonus Cultura 18app e di Carta del Docente.

Migliora il tuo acquisto

Le migliori novità in Libri
Tutti i titoli ed i bestseller del momento Scopri

Offerte speciali e promozioni

  • Acquista questo prodotto e ricevi 90 giorni gratis di streaming musicale con Amazon Music Unlimited
    Dopo l'acquisto, riceverai un'email contenente informazioni su come iscriverti ad Amazon Music Unlimited. Questa promozione non si applica ai prodotti digitali. Vedi condizioni

Spesso comprati insieme

  • Il Metodo Bilanciamo: Non dovrai fare una dieta mai più, è una promessa
  • +
  • Bilanciamo - Le Ricette - Volume 1: Le ricette per non stare MAI più a DIETA
  • +
  • Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo. Nuova ediz.
Prezzo totale: 36,57 €
Acquista tutti gli articoli selezionati

Non è necessario possedere un dispositivo Kindle. Scarica una delle app Kindle gratuite per iniziare a leggere i libri Kindle sul tuo smartphone, tablet e computer.

  • Apple
    Apple
  • Android
    Android
  • Windows Phone
    Windows Phone

Per scaricare una app gratuita, inserisci il numero di cellulare.

kcpAppSendButton

Dettagli prodotto

  • ASIN : B08PXFV699
  • Editore : Independently published (5 dicembre 2020)
  • Lingua : Italiano
  • Copertina flessibile : 184 pagine
  • ISBN-13 : 979-8574982211
  • Peso articolo : 300 g
  • Dimensioni : 15.24 x 1.07 x 22.86 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,7 su 5 stelle 829 voti

Recensioni clienti

4,7 su 5 stelle
4,7 su 5
829 valutazioni globali
Come vengono calcolate le valutazioni?

Recensioni migliori da Italia

Recensito in Italia il 12 dicembre 2020
Acquisto verificato
Immagine cliente
5,0 su 5 stelle Ci vuole metodo... il metodo di bilanciamo
Di Giusy il 12 dicembre 2020
Seguo la Dott.ssa Giulia Biondi sulla sua pagina di Instagram Bilanciamo da un po’. Il suo metodo è innovativo. Il modo di vedere l’alimentazione non è mortificante per il corpo ma al contrario sembra sempre un premio. Lei oltre ad essere positiva solare bellissima è veramente un’ispirazione. Sembra che tutto sia semplice e i dubbi si sciolgono come neve al sole. È una donna umile risponde a tutti con garbo. Questo libro è parte di lei nel leggerlo ritrovo i suoi sorrisoni rassicuranti. Lo consiglio vivamente
Immagini presenti nella recensione
Immagine cliente Immagine cliente Immagine cliente
Immagine clienteImmagine clienteImmagine cliente
46 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 16 dicembre 2020
Acquisto verificato
27 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 22 dicembre 2020
Acquisto verificato
Immagine cliente
5,0 su 5 stelle per scoprire l'universo dell'alimentazione o “per imparare a pescare" i tuoi cibi in autonomia 💝
Di Chiara Delfini il 22 dicembre 2020
In una parola: è un libro con il sorriso 😊
Il libro ha una scrittura lineare e personale, si nota un filo conduttore coerente dall'inizio alla fine fatto di informazioni pratiche, contenuti da sperimentare, riflessioni sull'alimentazione dal tono professionale e incoraggiante. L'indice è chiaro e ben strutturato e c'è un focus di approfondimento alla fine di ogni sezione. Le parole chiave e i concetti sono piegati allo scopo del testo che è darti la consapevolezza di saper mangiare e l'amore per te stessa mentre lo fai. Non cerca di evidenziare ciò che è giusto o sbagliato nei cibi in sé, ma racconta come alimentarsi nel quotidiano fatto di tanto altro: famiglia, lavoro, stress, poco tempo a disposizione. Alimentarsi e non essere alimentato con obiettivo: piena autonomia nel piano alimentare grazie al saper fare. Ecco la chiave dl libro che mi ha conquistata. Traspare il desiderio di accostarsi alle persone in un dialogo aperto ma ancorato a basi scientifiche e nutrizionali solide, con uno stile fresco e forte. Forte nel senso che, mentre ti conduce in questo mondo dell'alimentazione di cui facciamo esperienza ogni giorno senza saperne veramente granché, l'autrice rinuncia a proporre teorie astratte per offrire spunti spendibili nella quotidianità, con entusiasmo e coerenza. Bilanciamo è il libro giusto perché parla a me. Non è un libro rivolto al "pubblico" è il libro rivolto a "te": sentirai pagina dopo pagina che il dialogo che si consuma può essere cucito su di te, in tutto o in parte, e l'autrice resta al tuo fianco per guidarti: sia per scoprire cosa c'è dietro l'universo dei cibi di ogni giorno, sia che tu ..."voglia imparare a pescare" i tuoi cibi!
Immagini presenti nella recensione
Immagine cliente
Immagine cliente
27 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 6 gennaio 2021
Acquisto verificato
25 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 8 gennaio 2021
Acquisto verificato
Immagine cliente
5,0 su 5 stelle Il giorno che inseriranno la nutrizione come materia scolastica, questo sara' il libro.
Di Francesca Rota il 8 gennaio 2021
Come si puo' dedurre dal mio titolo e' un manuale che educa alla corretta ed equilibrata alimentazione con una facile e comprensiva lettura adatta a qualunque livello di formazione. Scritto per poter mettere in pratica da subito senza soffermarsi su concetti troppo elaborati per "noi comuni mortali". Lascia spazio per scrivere i nostri calcoli metabolici e l'introito proteico in modo da memorizzare il sistema di calcolo e renderlo disponibile ogni qualvolta ne avessimo bisogno nel caso di cambio di abitudini.
E' un concetto nuovo di istruzione ovvero le basi per poterci creare da soli un piano nutrizionale personalizzato e non il solito libro della dieta di Holliwood. Adatto per chi ha figli e famiglia anzi, soprattutto per chi ha figli. Non vorrete mica avere bambini obesi no?
Ultimo punto molto importante e' che in caso di delucidazioni, approfondimenti o persoanlizzazioni la Dottoressa e' disponibile per delle lezioni one2one che valgono davvero la pena programmare con lei. Parlo per esperienza personale.
Immagini presenti nella recensione
Immagine cliente
Immagine cliente
24 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 20 gennaio 2021
Acquisto verificato
21 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Recensito in Italia il 19 dicembre 2020
Acquisto verificato
22 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso

Le recensioni migliori da altri paesi

Donatella Fabris
5,0 su 5 stelle Chiaro e dritto al punto!
Recensito nel Regno Unito il 27 dicembre 2020
Acquisto verificato
Una persona l'ha trovato utile
Segnala un abuso
Martina Mosti
5,0 su 5 stelle Il manuale che ti cambierà!! 💪🏻
Recensito nel Regno Unito il 21 dicembre 2020
Acquisto verificato
Una persona l'ha trovato utile
Segnala un abuso
Peter Gurd
5,0 su 5 stelle Il manuale che ti cambierà la vita!!
Recensito nel Regno Unito il 15 dicembre 2020
Acquisto verificato
Immagine cliente
5,0 su 5 stelle Il manuale che ti cambierà la vita!!
Recensito nel Regno Unito il 15 dicembre 2020
Dopo aver seguito il corso di alimentazione con la mitica Giulia non potevo non acquistare il suo manuale 😍 lo consiglio vivamente a chi vuole imparare a mangiare bene e con gusto.
Immagini presenti nella recensione
Immagine cliente
Immagine cliente
Kindle Customer
5,0 su 5 stelle Eccezionale veramente!!!
Recensito nel Regno Unito il 4 febbraio 2021
Acquisto verificato
Ana Spagnuolo
5,0 su 5 stelle top
Recensito in Germania il 25 gennaio 2021
Acquisto verificato