5,24 €
Prezzo consigliato: 11,19 €

Il prezzo di vendita consigliato è il prezzo di vendita di un prodotto che viene consigliato da un produttore e che viene fornito da un produttore, fornitore o venditore.
Maggiori informazioni
Risparmi: 5,95 € (53%)
Tutti i prezzi includono l'IVA.
Restituisci questo articolo gratuitamente
  • Il reso gratuito è disponibile per l'indirizzo di spedizione scelto. È possibile restituire l'articolo per qualsiasi motivo in condizioni nuove e non usate senza costi di spedizione del reso.
  • Scopri di più sui resi gratuiti.
Consegna GRATUITA mercoledì, 7 dicembre sul tuo primo ordine idoneo. Maggiori informazioni
oppure consegna più rapida domani, 5 dicembre. Ordina entro 3 ore 23 min. Maggiori informazioni
Disponibilità immediata.
In alternativa, l'eBook Kindle è ora disponibile e può essere letto su qualsiasi dispositivo con l'app Kindle gratuita. Vuoi ascoltare? Prova Audible.
[{"displayPrice":"5,24 €","priceAmount":5.24,"currencySymbol":"€","integerValue":"5","decimalSeparator":",","fractionalValue":"24","symbolPosition":"right","hasSpace":true,"showFractionalPartIfEmpty":true,"offerListingId":"WGDcWvIdmj8KF3FFel4YgUqWJ%2Ft2G8nwmyHULRtG4uezuLfjsHguX02MM%2FoO7e2bfhOEdFEFxhjVZMhXON4oCemSfMWcTIZTyfCj8FL5kYoGq89fYtxd2pHaKOUHHv4PO%2F7sbKWlgKPi0cSkVu%2B30A%3D%3D","locale":"it-IT","buyingOptionType":"NEW"}]
5,24 € () Include le opzioni selezionate. Include il pagamento mensile iniziale e le opzioni selezionate. Dettagli
5,24 €
Scomposizione del pagamento iniziale
Costi e data di spedizione e totale dell'ordine (tasse incluse) indicati al momento del pagamento.
La transazione è sicura
Ci impegniamo a proteggere i tuoi dati e la tua privacy. Il nostro sistema di protezione dei pagamenti crittografa i tuoi dati durante la trasmissione. Non divulghiamo i dati della tua carta di credito a venditori terzi né rivendiamo i tuoi dati personali a terze parti. Maggiori informazioni
Politica di reso: Restituibile entro il 31 Gennaio 2023
Per il periodo festivo del 2022, gli articoli restituibili acquistati tra il 1 Novembre ed il 31 Dicembre possono essere restituiti entro il 31 Gennaio 2023.
Ne hai uno da vendere?
Confronta offerte su Amazon
14,06 €
& Spedizione GRATUITA
Venduto da: Book Depository UK (IT)
Venduto da: Book Depository UK (IT)
(44020 valutazioni)
88% positive negli ultimi 12 mesi
Generalmente spedito entro 4-5 giorni.
Costi di spedizione e Politica di reso
Immagine del logo dell'app Kindle

Scarica l'app Kindle gratuita e inizia a leggere immediatamente i libri Kindle sul tuo smartphone, tablet o computer, senza bisogno di un dispositivo Kindle. Ottieni maggiori informazioni

Leggi immediatamente sul tuo browser con Kindle Cloud Reader.

Con la fotocamera del cellulare scansiona il codice di seguito e scarica l'app Kindle.

Codice QR per scaricare l'app Kindle

Passa al retro Passa al fronte
Ascolta Riproduzione in corso... In pausa   Stai ascoltando un campione dell'edizione audio udibile.
Maggiori informazioni

Segui l'autore

Si è verificato un errore. Riprova a effettuare la richiesta più tardi.

Breath: The New Science of a Lost Art Copertina flessibile – Edizione internazionale, 6 luglio 2021

4,7 su 5 stelle 20.992 voti

Prezzo Amazon
Nuovo a partire da Usato da
Formato Kindle
Audiolibro Audible, Edizione integrale
21,95 €
Copertina flessibile, Edizione internazionale
5,24 €
5,24 € 21,95 €
Spedizione GRATUITA con consegna presso punti di ritiro (se disponibile per il tuo ordine). Dettagli
Ritira il tuo ordine dove e quando preferisci.
  • Scegli tra gli oltre 8.500 punti di ritiro in Italia
  • Spedizione GRATUITA senza alcun importo minimo. I clienti Prime beneficiano di consegne illimitate presso i punti di ritiro senza costi aggiuntivi
Come inviare un ordine presso un punto di ritiro Amazon.
  1. Trova il tuo punto di ritiro preferito ed aggiungilo alla tua rubrica degli indirizzi
  2. Indica il punto di ritiro in cui vuoi ricevere il tuo ordine nella pagina di conferma d’ordine
Maggiori informazioni

Migliora il tuo acquisto

Spesso comprati insieme

  • Breath: The New Science of a Lost Art
  • +
  • Atomic Habits: the life-changing million-copy #1 bestseller
  • +
  • Why We Sleep: The New Science of Sleep and Dreams
Prezzo totale:
Per visualizzare il nostro prezzo, aggiungi gli articoli al carrello.
Scegli gli articoli da acquistare insieme.

Descrizione prodotto


“A transformative book that changes how you think about your body and mind.” —Joshua Foer, The New York Times–bestselling author of Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything
Breath is an utterly fascinating journey into the ways we are wired. No matter who you are, you’ll want to read this.” —Po Bronson, The New York Times–bestselling author of What Should I Do with My Life? and coauthor of NurtureShock
“An eye-opening, epic journey of human devolution that explains why so many of us are sick and tired. A must-read book that exposes what our health care system doesn’t see.” —Dr. Steven Y. Park, Albert Einstein College of Medicine, author of
Sleep, Interrupted 
“I don’t say this often, but when I do I mean it: This book changed my life.
Breath is part scientific quest, part historical insight, part Hero’s Journey, full of groundbreaking ideas, and a rollicking good read. I had no idea that the simple and intuitive act of inhaling and exhaling has taken such an evolutionary hit. As a result, I figured out why I sleep so badly and why my breathing feels so often out of sync. With a few simple tweaks, I fixed my breathing and fixed myself. A transformational book!” —Caroline Paul, bestselling author of The Gutsy Girl
“If you breathe, you need this book. When we undervalue anything, including something so basic as breathing, bad things always happen—and Nestor makes it clear how awful it’s gotten. But he also provides a clear airway back to better, deeper, stronger respirations.” —Wallace J. Nichols, PhD,
The New York Times–bestselling author of Blue Mind
Breath shows us just how extraordinary the act of breathing is and why so much depends on how we do it. An enthralling, surprising, and often funny adventure into our most overlooked and undervalued function.” —Bonnie Tsui, author of Why We Swim and American Chinatown

“A welcome, invigorating user’s manual for the respiratory system." —Kirkus Reviews

“Although we all breathe, there is an art and science to breathing correctly. . . . Full of fascinating information an compelling arguments, this eye-opening (or more aptly a mouth-closing and nostril-opening) work is highly recommended.” —Library Journal

Dalla quarta di copertina

A New York Times Bestseller

A Washington Post Notable Nonfiction Book of 2020

Named a Best Book of 2020 by NPR

“A fascinating scientific, cultural, spiritual and evolutionary history of the way humans breathe―and how we’ve all been doing it wrong for a long, long time.” ―Elizabeth Gilbert, author of Big Magic and Eat Pray Love

No matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you’re not breathing properly.

There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat twenty-five thousand times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.

Journalist James Nestor travels the world to figure out what went wrong and how to fix it. The answers aren’t found in pulmonology labs, as we might expect, but in the muddy digs of ancient burial sites, secret Soviet facilities, New Jersey choir schools, and the smoggy streets of São Paulo. Nestor tracks down men and women exploring the hidden science behind ancient breathing practices like Pranayama, Sudarshan Kriya, and Tummo and teams up with pulmonary tinkerers to scientifically test long-held beliefs about how we breathe.

Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can jump-start athletic performance; rejuvenate internal organs; halt snoring, asthma, and autoimmune disease; and even straighten scoliotic spines. None of this should be possible, and yet it is.

Drawing on thousands of years of medical texts and recent cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry, and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head. You will never breathe the same again.

Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Penguin Publishing Group; 1° edizione (6 luglio 2021)
  • Lingua ‏ : ‎ Inglese
  • Copertina flessibile ‏ : ‎ 304 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 0593420217
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-0593420218
  • Peso articolo ‏ : ‎ 220 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 19.6 x 2.4 x 12.8 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,7 su 5 stelle 20.992 voti

Informazioni sull'autore

Segui gli autori per ottenere aggiornamenti sulle nuove uscite, oltre a consigli avanzati.
Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

Scopri di più sui libri dell'autore, guarda autori simili, leggi i blog dell’autore e altro ancora

Recensioni clienti

4,7 su 5 stelle
4,7 su 5
20.992 valutazioni globali

Recensioni migliori da Italia

Traduci tutte le recensioni in Italiano
Recensito in Italia 🇮🇹 il 12 maggio 2022
Recensito in Italia 🇮🇹 il 29 settembre 2020
14 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso

Le recensioni migliori da altri paesi

Amazon Customer
2,0 su 5 stelle Incoherent
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 28 giugno 2020
295 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
Lady Fancifull
5,0 su 5 stelle Best book I have read on the subject – and I have read, and own, many
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 2 settembre 2020
282 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
5,0 su 5 stelle The elusive obvious.
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 10 agosto 2020
135 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
mr john kenny
5,0 su 5 stelle Life changer
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 1 giugno 2020
115 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso
It's Me
1,0 su 5 stelle Poor Value
Recensito nel Regno Unito 🇬🇧 il 31 ottobre 2020
68 persone l'hanno trovato utile
Segnala un abuso